ゴールデンミルク

早朝、ゆっくり豆を挽いてエアロプレスで入れるシングルオリジンのコーヒーが、正直どこのコーヒーよりも美味しいと思う。


でも午後1時以降にコーヒーを飲むと夜眠れなくて後悔するので・・・

午後は緑茶(夕方以降はやっぱり夜眠れなくなるのでNG)か、気分によってゴールデンミルクを作ります。



材料は、

  • ターメリックパウダー

  • おろした生姜

  • アーモンドミルク

  • 黒胡椒

これをお鍋で10分弱ことこと煮て出来上がり。

見た目も鮮やか、ターメリックと生姜、黒胡椒で身体が気持ちよく温まり、アーモンドミルクの優しい甘みで大満足です。

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