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陰ヨガ Immersion

陰ヨガImmersion

自分の心身を見つめ、浸る一日講座

日常の生活、そして心の雑音から離れて自分の心身を癒していく。

陰ヨガImmersionは、陰ヨガでより深い経験を得たい方、そして指導者養成講座の受講を検討中の方向けの贅沢な1日講座です。座学とプラクティス、そして瞑想を含みます。

 
 
 

指導者養成講座

陰ヨガベーシック

Yin Yoga Teacher Training - Foundation

Learn the Secrets of Healing

指導者養成講座レベル1 - 陰ヨガベーシック

陰ヨガのプラクティスを深めたい人、これから陰ヨガの指導を始めたい人のための基礎講座

陰ヨガの基本理論や陰陽論、解剖学、指導法、瞑想などを通して、陰ヨガの知識と経験をさらに深めたい方や、これから陰ヨガの指導を始めたい方のための基礎講座。Yoga with Chiharuでは特に「癒し」にフォーカスし、癒しの仕組みや癒しを促すクラス構成について指導します。

In this 3 day course, you will learn the essentials for practicing and teaching Yin Yoga, including basic anatomy, yin/yang theory, meditation and teaching methodology.

 
 
 

指導者養成講座

気と陰陽五行

Yin Yoga Teacher Training - Qi and Five Elements

指導者養成講座レベル2 - 気と陰陽五行

陰陽五行を学び、指導のバリエーションを広げたい方のための講座

経絡と陰陽五行、中医学について学ぶことで、陰ヨガの指導がさらに深まります。季節との関係、体のケアや人間関係など、日常生活にも応用できる知識を座学で学びながら、陰ヨガのプラクティスで気を感じていきます。

Take your yin yoga teaching and practice to the next level, far beyond just the physical benefits of a Yin Yoga practice. Qi and the Five Elements Yin Training will help you to understand your body's messages from multiple dimensions, bring harmony into your emotions and relationships and how to stay healthy in seasonal changes with the right foods, attitudes, and practices. 

 
 
 
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癒しとエネルギー

指導者養成講座レベル3 - 癒しとエネルギーの解剖学・神経学

癒しとエネルギーについてさらに学びたい方のためのアドバンス講座

陰ヨガ理論のベースである気・エネルギー。それを感覚的・経験的にだけではなく、解剖学的・神経学的な観点からも学びます。チャクラや気功なども学び、「エネルギー」を包括的に経験するより深い講座です。

*レベル1・2修了者対象

 
 
 
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指導者養成講座 - 女性のための陰ヨガ

心と体へのアプローチで、女性が輝くための陰ヨガ

女性のホルモンと陰陽サイクルを理解すると、女性の人生はもっと自由にもっと楽しくなります。しなやかに生きるための女性の心のケアと体との関係を学ぶ特別講座です。

*レベル1・2修了者対象

 

講座についてのお問い合わせ・お申し込み

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