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Journey to Your True Self

Learn the secret of healing with Yin Yoga

日本陰ヨガ協会指導者養成プログラム

Module 1陰ヨガベーシック

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​陰ヨガ指導の基礎を学ぶ

Module 2気と陰陽五行

中医学の知識を身につけ
​指導を深める

  • 陰ヨガの指導を始めたい方、プラクティスを深めたい方のための基礎講座​

  • 陰ヨガの理論・解剖学・指導法を学びます

  • ​オンデマンド講座またはスタジオ受講から選択可能

Module 3女性のための陰ヨガ

女性の不調や悩みを理解し
​生活やクラスに活かす

  • 中医学、陰陽五行、経絡を使った陰ヨガ指導を学ぶアドバンス講座

  • 気の流れや高める方法を実践で学びます

  • 女性ホルモンや陰陽サイクルなどを学び、女性の心身の健やかさを養う陰ヨガを学びます

  • ​女性ならではの不調や症状に合わせたクラス作りができるようになります

Online Yin Yoga Teacher Training

Anytime, anywhere.

Online Yin Yoga Teacher Training Module 1

陰ヨガプラクティス
Yoga Alliance YACEP

Practice

​Yoga Alliance YACEP

​実際の指導者養成講座と同じように、アサナのやり方やアジャストの方法を動画で一つ一つ学びます。

講座を受講した13時間は、ヨガアライアンスでYACEP継続教育のクレジットとして登録することが可能です。

陰ヨガTT
陰ヨガ解剖学と哲学

Anatomy & Philosophy

Certificate of Completion

​講座受講終了時に、データ版またはご希望の場合は紙ベースでの修了書を発行します。

陰ヨガを指導する上で知っておくべき解剖学や気の原理、さらにその背後にある道徳経の哲学も学びます。

Upcoming Events

Upcoming Yin Yoga Teacher Trainings

女性のための陰ヨガ東京.jpg

April 19 to 21, 2024

Tokyo Studio rcu

Teacher Training

Module  1 Yin Yoga Foundation

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April 19 to 21, 2024

Tokyo Studio rcu

Teacher Training

Module  1 Yin Yoga Foundation

陰ヨガ指導者養成レベル1.jpg

June 7 - 9, 2024

Kobe Space Wani

Teacher Training

Modele 1 Yin Yoga Foundation

Upcoming Events & Retreat

Upcoming Events & Retreats

  • 陰ヨガImmersion 陰ヨガの世界に浸る1Day講座
    陰ヨガImmersion 陰ヨガの世界に浸る1Day講座
    Sat, 22 Feb
    神戸市
    22 Feb 2025, 10:00 – 17:00
    22 Feb 2025, 10:00 – 17:00
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  • 陰ヨガ x アナトミートレイン 
    陰ヨガ x アナトミートレイン 
    Sun, 09 Mar
    salon de satowa
    09 Mar 2025, 13:00 – 16:00
    09 Mar 2025, 13:00 – 16:00
    現役理学療法士から学ぶ、陰ヨガに活かせる筋膜講座
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Spaceわに陰ヨガ

Regular Classes

​神戸・大阪で毎週定期クラスを開催しています。

毎週火曜日 12:30〜14:00 Spirit Yoga(大阪天満) 

毎週火曜日 19:00 〜 20:30 Spaceわに(神戸元町)

Januaryonline.png

Online Yin Yoga Class

​究極のリラックスヨガ、陰ヨガをご自宅で。

​Zoomを使った75分のリラックス陰ヨガで一日の疲れを取り、

深い眠りにつきましょう。

My Approach

Welcome to the journey of your healing.

 

In today's dynamic and high-pressure society, filled with the "yang" energy that seeks constant achievement, many people find their minds and bodies becoming stiff. Yin Yoga is a meditative practice that not only address the body but also resonate with the soul in our stress-filled modern world.

Yoga with Chiharu offers a sanctuary where you can cultivate self-acceptance and experience profound liberation and healing in both mind and body through yin yoga and meditation.

Join us to savor the joy of being truly present in the "now."

陰ヨガクラス
ちはるYOGA

About Chiharu

For nearly 20 years since my teenage years, I experienced various health problems and difficulties in life.

No matter how hard I tried to be better, I could not find my happiness, and after many repeated failures and regrets in life, an encounter with meditation in my early 30s dramatically changed my life.

Since then, I dived into various forms of energy work and healing. and I realized how powerful the approach to the mind, using the body as a gateway, is.

Based on my own journey as a woman, I offer Yin Yoga workshops focusing on healing and energy, meditation courses, Yin Yoga teacher trainings, and workshops for women's health and happiness at various studios in Japan and Thailand, and online.

After living in England for 4 years and Thailand for 12 years, I currently live in Kobe with my American husband, two children, and a dachshund.

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