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Journey to Your True Self

本当の自分への旅

陰ヨガの癒しの秘密を学びませんか?

​オンライン指導者養成講座

いつでも。どこでも。

完全オンラインで学べる陰ヨガ指導者養成講座モジュール1

陰ヨガプラクティス
Yoga Alliance YACEP

​プラクティス

​ヨガアライアンスYACEPへのクレジット登録が可能

​実際の指導者養成講座と同じように、アサナのやり方やアジャストの方法を動画で一つ一つ学びます。

講座を受講した13時間は、ヨガアライアンスでYACEP継続教育のクレジットとして登録することが可能です。

陰ヨガTT
陰ヨガ解剖学と哲学

​解剖学&哲学

指導者養成講座
修了書授与

​講座受講終了時に、データ版またはご希望の場合は紙ベースでの修了書を発行します。

陰ヨガを指導する上で知っておくべき解剖学や気の原理、さらにその背後にある道徳経の哲学も学びます。

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オンライン陰ヨガクラス

​究極のリラックスヨガ、陰ヨガをご自宅で。

​Zoomを使った75分のリラックス陰ヨガで一日の疲れを取り、

深い眠りにつきましょう。

On-Demand Yin Class
​オンデマンド陰ヨガクラス

​Yoga with Chiharuの陰ヨガクラスやワークショップを

オンデマンドでお好きな時間に受講できます。

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Spaceわに陰ヨガ

陰ヨガ定期クラスのご案内

​神戸・大阪で毎週定期クラスを開催しています。

毎週火曜日 13:00〜14:30 Spirit Yoga(大阪天満) 

毎週火曜日 19:00 〜 20:30 Spaceわに(神戸元町)

Upcoming Events

Upcoming Trainings
​今後の指導者養成講座

陰ヨガ指導者養成レベル1.jpg

2024年4月19日〜21日

お茶の水rcu

陰ヨガ指導者養成講座

モジュール 1 陰ヨガベーシック

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2024年6月7日〜9日

元町Spaceわに

陰ヨガ指導者養成講座

モジュール 1 陰ヨガベーシック

陰ヨガ指導者養成レベル1.jpg

July 11 - 14, 2024
Mount Koya

Yin Yoga Teacher Training

Level 1 Yin Yoga Foundation

In English​

Events & Retreat

今後のイベント・リトリート

  • 女性と骨盤
    女性と骨盤
    4月18日(木)
    千代田区
    2024年4月18日 18:00 – 21:00
    2024年4月18日 18:00 – 21:00
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  • ブラッシュアップ講座#10
    ブラッシュアップ講座#10
    5月12日(日)
    神戸市
    2024年5月12日 13:00 – 16:00
    2024年5月12日 13:00 – 16:00
    陰ヨガ講師のためのブラッシュアップ講座 「土の五行おさらい会」 日時:5月12日 13:00-16:00 場所:神戸元町Spaceわに 料金:3500円(認定講師メンバーは3200円)
    シェア

My Approach

癒しの旅路へようこそ
動的で成果を求める「陽」のエネルギーに溢れる現代のストレス社会で、心も体も硬くなっている人が少なくありません。

体だけでなく心にも働きかける瞑想的なヨガ、陰ヨガ。

​ちはるYOGAでは、自己受容を促し、心身に深い解放と癒しをもたらす陰ヨガと瞑想を入り口として、真に「今」に在ることの喜びを味わう、そんな時間を提供しています。

陰ヨガクラス
ちはるYOGA

About Chiharu

10代の頃から20年近く、様々な体調不良や生きづらさを経験しました。

どんなにがんばっても幸せになれない、そして何度も繰り返す人生の失敗や後悔の後、30代前半での瞑想との出会いが、私の人生を劇的に変えました。

そしてその後様々なエネルギーワークやヒーリングを学ぶ中で、体を入り口とした心へのアプローチがいかにパワフルかということに気づきました。

自分自身が女性として経験してきた旅路をベースに、癒しとエネルギーにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを各地スタジオやオンラインで開催しています。

​イギリスで4年、タイで12年暮らした後、現在は神戸でアメリカ人の主人と子供2人、ダックスフンドと暮らしています。

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