「陰ヨガが初めて」という方も、安心してご参加いただける優しい内容です。

ポーズを長く保つ陰ヨガは、深いリラックス効果があり、日々の疲れや緊張を内側から解き放ちます。

体が硬いと感じている方にこそ、ぜひ体験していただきたいクラスです。

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【ご準備いただくもの】

ご自宅にあるもので気軽にご参加いただけます。

• ヨガマット

• バスタオル または ブランケット

• ヨガブロック（大きめのクッションや枕でも代用可能です）

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【ご予約・受講の流れ】

1. 下の「ご予約はこちら」ボタンをクリックし、ご希望の日程を選択してください。

2. 予約完了後、ご登録のメールアドレスにZoomリンクが自動送信されます。

※ご注意事項

決済エラーが発生した場合や、Zoomリンクが届かない場合は、お手数ですが info@yogawithchiharu.com までご連絡ください。

 

画面越しに皆様とゆったりとした時間を共有できることを、楽しみにしております。